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偏食はやっぱり相性の悪い食べ物
たっ君ここ1週間色んなところで野菜を食べていました。
炒め物だったりスープだったり。
でもサラダでは食べません。
口が荒れてしまうから。
火を通せば大丈夫だろうと納得してたくさん野菜を食べてしまいました。
普通の人から見たら平均よりちょっと少ない程度だけどたっ君にしたら
かなりの量だったと思います。
みんなもびっくりしていました。

ところが。
とうとう今日,口が荒れてしまいました。
右口角がぱっくり切れて口が開けられません。
痛いのよう。
舌がちょっとしびれてきました。

野菜を食べれば口と舌が荒れ,
魚をたくさん食べれば気持ち悪くなり,
卵を食べすぎればぜんそくを起こし,
チョコレートを食べればせき込む。
パンを渡せばコッペパン1個を食べるのに何日もかかる。

たっ君は本当にお肉と白いお米しか食べてはいけないようです。
お肉はkg単位お米はお茶碗山盛り10杯くらいでしたら
いくら食べても何も起こらないですから。
体重が急に増えると言うこともないですし。
逆にバランスのいい食事をさせるとなぜか肥満化してしまうのです。


たっ君は粉ミルク育ちで卒乳がめちゃくちゃ早くて
離乳食はひき肉のハンバーグにケチャップをかけたものだったり
ウィンナー,それにキューピーのリンゴジュースを好んでいたらしく
それだと栄養が偏るのでカレイやメバルなど煮付けたものなんか食べさせていて
離乳食の後は薄切り牛肉を炒めた物を与えていたようです。
甘いお菓子や果物は一切欲しがらず
親父の話では1歳頃にはすでにハンバーグ!ハンバーグ!と僕が
いつも言っていたのだけは覚えてるそうです。
生まれたときから肉しか食べようとしなかったり,リンゴジュースが好きだったり
大人になったたっ君と同じじゃん。
多分たっ君は生まれたときから肉食性なんだと思います。


そして今日みたいにちょっとでも野菜を食べすぎると口が荒れてしまう。
やっぱりたっ君の偏食はたべものそのものの相性と関係があると思いますよ。

つまり偏食で,その人にとっておいしいたべものはその人と相性のいいたべもので
まずいとか食べたくないたべものは相性が悪いのです。


たっ君の家庭はどうしていたかというと

たっ君は家族でごはんを食べるとき,かぼちゃやひじきや切干大根やおから
や高野豆腐などの野菜料理がでたとき,
おふくろは大皿とたっ君用の小鉢に分けて出します。
全部大皿で出すと,たっ君が絶対に自分から取って食べようとしないからです。
とくにかぼちゃや里芋はね…。
そこで他の家族が食べる大皿と,たっ君が最低限食べるべき小鉢に分けて
出るので,たっ君は必然的にその小鉢の分だけは野菜を食べなければなりません。

このシステムはたっ君が大人になっても変わりません

おかげでたっ君は里芋をウェーと言いながら飲み込むわけです。

だから一定量の野菜は食べることができるのです。小鉢1杯分なら。
要するに量が多いとだめなんだと思います。




本当はたっ君は中国料理の野菜入り卵焼き大好きなんです。
でもバイキングで大皿ごとごっそり独り占めで食べたら卵のときのぜんそくを
起こしてしまって。
それで今でもちょっと不安があります。
だから一概にわがままで嫌いだから食べないというわけではないのです。
食べたくてもぜんそくが出るから食べられない,とも言えます。

あと,やっぱり他の物で栄養を取ってもたくさん食べたつもりでも
一定以上お肉(牛肉)を食べないと力が出ない…。
ふやけたアンパンマンのようになるし,貧血にもなります。

でも僕はおかしいことはないと思います。
鳥類だって雑穀や木の実を食べるものがいたり,動物を襲って食べるものが
いるでしょう。
だからやっぱりたっ君が肉ばっかり食べるのもそういう生き物だからだと
思いますよ。
野菜は体のために食べなければいけないけど一定以上は駄目みたいです。
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テーマ:食と健康 - ジャンル:ヘルス・ダイエット


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